湊熱鬧的跟著公司的單車社活動,加上自己也將近兩個月沒騎,前陣子腳的不舒服感減輕,而且騎自行車應該比較不會影響不舒服的地方,不過不自量力的後果蠻慘的,而且黑了,也曬傷了.
10:00 在捷運關渡站一號出口集合.
約10:30 出發,往十三行博物館前進.
今天很熱,差不多有32,33,34度,但有徐風吹來,騎起來不至於難受,悶熱,還算順暢.
關渡渡船碼頭.
第一次騎八里這條路線,途中光是要爬上關渡大橋的連接道,就讓人心生惶恐,爬上去後,我已經感覺我的大蹆開始有僵硬感了.
下了關渡大橋,騎在淡水河左岸自行車道,感覺上整理的很好,很適合休閒式的自行車活動,自行車道很平整,乾淨,寬敞,但是有一處卻顯得特別窄,而且兩邊有很多攤販,人潮又非常多,自行車很難通過,環境也有點髒亂,有點不太能理解,為什麼其他路段不錯,這裡卻是這樣呢?這是我覺得美中不足的地方.
媽媽嘴咖啡館,雖然發生這樣,那樣的事情,重新營業後,還是有很多人在此處途中休息.
十三行博物館,以後找個時間進去裡面參觀.
為距今1800年至500年前臺灣史前鐵器時代之代表文化，其人種可能與平埔族中凱達格蘭族有關‧出土重要文物為陶器、鐵器、煉鐵爐、墓葬品及與外族之交易品等，其代表性 文物為人面陶罐等
中午吃飯的餐廳-小島Island泰式料理-賣相很好,看起來很好吃,實際也不錯吃,剛到時,用餐的人還不多,越接近1點人越多,不過沒想到會吃這麼奢侈的午餐.
因為是大家做伙騎,要配合大家一起行動,沒有辦法跟平常一樣,邊騎邊照相邊休息所以最後杯具來了,回程時,在關渡宮,右腳大蹆抽筋,休息一下繼續騎,騎到中間有兩家咖啡館,差不多是貴子坑出海口的地方,左腳大蹆也跟著抽筋,痛啊!只能再休息一下,撐下去,繼續騎到焚化爐,準備離開河濱自行車道前,下來牽車要上去堤防時,兩腳大蹆同時抽筋,這次更嚴重,抽筋抽到兩腳都不能動了,在原地壓腿舒緩一下狀態,停留了好一陣子後,慢慢的走到旁邊的椅子坐著休息,等抽筋狀況紓解,用牽的把車牽回家,到家前,想說以當時狀況,應該沒辦法把車抬到樓上,乾脆牽去做一下煞車與鏈條的保養,明天在騎回家,唉!是要量力而行,而且要同伴等我,真是不好意思,也可能跟我一開始騎時,前方齒輪放在最大盤有關,不過下次的大溪行,我要多考慮一下了.
累累累累累,回到家後,倒在椅子上,一邊看電視一邊睡.
資料
騎乘距離約30KM(應該更多,因為碼表實際測500公尺距離,碼錶只有四百多公尺)
最大速度約26.3KM/hr
平均速度約11.7KM/hr
騎乘時間約2hr30min
燃燒油脂約1120CAL
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