預計從石牌沿著河濱自行車道騎到公館.
擔心會騎得很快和很遠,怕抽筋,盡量減輕負載的重量,連單眼相機也沒帶,所以沒拍什麼照片,而且腳也沒出什麼狀況,不過倒是騎得腰酸,肩膀酸痛,手臂也酸痛.
沿途風景...讚,不過還是有點行色匆匆.
07:40 出門.
13:30 到家.
約08:30 先沿基隆河右岸河濱自行車道到百齡橋下與同事會合,會合後,往公館前進.
從基隆河左岸河濱自行車道轉淡水河右岸河濱自行車道,然後在大稻埕碼頭休息,喝個咖啡,約騎了15公里.
接著轉新店溪右岸河濱自行車道到華中橋下休息,在一路騎到台北市腳踏車服務中心景福站.
約11:30 台北市腳踏車服務中心景福站.
在這邊用手機拍照留念,這裡應該也是一個公園,但是不曉得名字.
午餐
公館汀洲路三段上的兄弟蚵仔麵線與龍潭豆花.
回程至捷運公館站,搭捷運回家.
今天沒有資料,因為從大稻埕碼頭後,感應器鬆脫,無法在正常位置,偵測不到資料,不過距離應該也有超過30公里.
PS:為了減少屁股的疼痛感,特地去買一件車褲來穿,結果比那個車墊還沒用,騎沒多久屁股就開始痛,下次騎時車墊要裝回去.
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